Ho ricevuto il consenso dai miei genitori di fare una dieta abbastanza drastica, loro sanno che non mi sento bene in questo corpo e mi appoggiano nella mia scelta, a patto che non vada troppo oltre.
Quindi da domani si inizia con una dieta liquida(colazione con frullato all'ananas, con ananas e uno yogurt bianco magrissimo), poi salterò il pranzo e a cena una grande pesca, al massimo un altro frutto.
Mi sento positiva, perchè io voglio farcela, voglio essere il più magra possibile, mi sento motivata, disposta a tutto. Ah, penso che inizierò a contare le calorie che assumo e che brucio(anche se la cosa mi stressa un po'...).
D.A 01/08:
Colazione: frullato all'ananas con yogurt: 120 kcal
P:/
C: pesca: 50 kcal
Le diete liquide sono molto efficaci, che dire in bocca al lupo ! =)
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